2022-07-28 食事記録

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05:35 コーヒー 3
08:30 バナナ、タラコ食パン、ゼリー 1
11:30 ファーストキッチン 2
13:26 デニッシュパン 2
14:15 アイスコーヒー 3
15:54 タラコご飯 2
19:05 コーヒー 2
19:26 ブドウ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

ストレスフルな日であまり良い食事ができなかった。

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