2022-10-15 食事記録

07:25 チーズパン、御飯、ソーセージ 3
12:00 モスバーガー 3
14:07 照り焼きチキン、マスカット 4
15:13 チーズトースト 3
16:53 茶碗蒸し、コーヒー 3
18:18 照り焼きチキン、唐揚げ 4
19:20 コーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

> 本記事のタイトルとURL をコピーする <

書籍