2023-06-17 食事記録

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05:45 チーズトースト、コーヒーw/ハチミツ 3
07:55 卵焼き、チキンナゲット 3
10:10 ツナウィンナーパスタ 2
13:22 チーズレーズントースト、コーヒーw/ハチミツ、グミ 3
15:50 nuts, coffee w/honey 3
18:25 弁当 3
19:18 mango cheese 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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