ライフハック | 読書ナリ

睡眠中のエアコン

2023-08-10 2023-08-10ライフハック

先日いつも通っている病院の先生と、夜暑くて寝苦しいという話になった。僕は寝始めの１〜２時間程度エアコンをかけて少しでも楽になるようにしていると言ったら、「ずっとつけっぱなしにしないんですか？」と聞か...

2023-07-22 2023-07-22ライフハック, レビュー

新しいメガネを買い、その後ズレ防止のためシリコンのストッパーを使い始めたと書いた。新しいメガネを買った – 読書ナリ https://dokushonary.com/2023/06/22...

2023-07-21 2023-07-21ライフハック

毎日ヘビーに洗濯機を使っている。今調べてみたところ、買ってから 6883 回稼働させていた。２年でこの回数だから相当酷使している。ときどき不調があるが、なんとか動いている。そこで、少しでも寿命を伸ば...

2023-06-04 2023-06-04ライフハック

このブログではよく「xyz をやめました」という＜やめました＞シリーズを書いている。次にやめたのは Morning Pages である。 Morning Pages とは、朝起きて一番に A4 ３ペ...

2023-05-09 2023-05-09ライフハック, 子育て

ここ数日息子のへそ周りが赤くなり、治る気配がない。きのうは保育園を急きょ休ませて皮膚科に僕が連れて行った（妻は別の用事があった）。原因はよく分からずとりあえず薬をもらった。また再度病院へ経過を見せに...

2023-05-02 2023-05-02ライフハック

ストレスが溜まるとどか食いをしてしまう。健康にも悪いしお金も掛かる。これに対する対処法を思いついた。それはアイスクリーム限定で暴食をすることだ。アイスクリームだけならたいして量は食べられないは...

2023-04-30 2023-04-30ライフハック

「いいこともある、悪いこともある」と言う人がいる。あたかもそれが世の常のようなニュアンスがあるが、僕には悪いことに対する諦めのように聞こえる。我慢しているのだ。現状維持をしているだけで、改善しよう...

2023-04-27 2023-04-27ライフハック

人に愛してもらえないと思うなら、自分を愛せばいい。これはナルシシズムとは違う。「自分っていいな」と思うことであり、「生きる肯定感」のようなものだ。自分を愛すれば人を愛せるようになる。人を愛せば、人...

2023-04-24 2023-04-24ライフハック

僕が「やらない」と決めていることの一つが、「情報に非対称性があることに関わらない」ことだ。真の情報は相手側が持っているような状況では、僕自身は完全に正しさの見極めができない。信用できないじゃないで...

2023-04-20 2023-04-20コンピューター, ライフハック

３年ほど前に新しいマウスを買ったことを書いた。［レビュー］［マウス］ Logicool MX Master 3 – 読書ナリ https://dokushonary.com/2020/0...