読書ナリ

皿洗いに時間が掛かる

2020-05-18 2020-05-18ライフハック

家では料理以外の家事を私がすべてやっている。そのなかで特に時間を要するのが皿洗いだ。食洗機があるわけでもないので、すべて手洗いと自然乾燥となる。ワイフの料理は種類が多かったり、油ものの比率も高い。皿...

2020-05-17 2020-05-1730 日チャレンジ

2020 年４〜５月の 30 日チャレンジは「30 日間スイーツなし」。今回は達成！最近甘いものを食べすぎてしまう傾向があった。コロナによる行動制限や、子どもの保育園が始まることによる環境の変化が...

2020-05-16 2020-05-16子育て

以前抱っこひもについて書いた。 POGNAE の抱っこひもが壊れたので修理を申し込んだ｜読書ナリ（dokushonary）｜note https://note.com/dokushonary/n/n7...

2020-05-15 2020-05-15子育て

１歳時の子どもはそれなりにおもちゃを持っている。お古のおもちゃをもらったり、出産祝いで買ってもらえたものがたくさんあるからだ。おもちゃは気に入ってくれるものは気に入ってくれるが、すぐにブームが終わっ...

2020-05-14 2020-05-14子育て

子どもと一緒に外出すると、電車の中だろうと、スーパーで買い物中だろうと、やたら話しかけられる。たいていが、おばあさんだ。以前は喫茶店で食事中に、ゲームセンターで取ったとかいう大きなパンダのぬいぐるみ...

2020-05-13 2020-05-13ライフハック

私は戸建ての貸家に住んでいる。２階建てなんだけど、貸家の欠点は自由に家を改造できないことだ。特にインターフォンのモニターが１階にしかない。ピンポンが鳴るとダッシュで１階におりる必要がある。貸家じゃなか...

2020-05-12 2020-05-12子育て

うちの１歳の子どもは生まれた頃から皮膚が荒れやすく、これまで皮膚科によく通ってきた。ポイントは小児科でも皮膚科でもなく、子どもの診療に強い「小児皮膚科」に通うことだ。やはりそれが一番の専門家だからね...

2020-05-11 2020-05-11子育て, 読書

p28 糖質制限、糖質ダイエットなどが盛んに言われるようになった昨今では、米の消費量はもっと減っているようです。 p43 私たちは満腹感を、主に血糖値の上昇によって得ます。 p44 「何を食べるか」よ...

2020-05-10 2020-05-10ライフハック

このブログはご覧のとおり毎日更新している。最近の悩みは、ネタがない日が続くことだ。コロナで家にこもり、単調な日が続くせいかもしれない。ということで、今回はネタがないことをネタに書いてみることにした。...

2020-05-09 2020-05-09一般

私が紅茶を飲んで不満だったのは、イギリスで飲んだ紅茶を日本で再現できないことだった。どうも日本で作ってもおいしくない。水の違いが原因だと言う人もいる。そういうわけで、私はあまり紅茶を飲むことをしていな...